[音乐人生]老马随笔：《闲室信步》         惊蛰前后[复制链接]

老马随笔：《闲室信步》 [10;Mg  
         惊蛰前后，连续阴雨霏霏，这样的天公不作美，让我习惯了的早、晚野外散步也成了“泡影”！然而，健身活动还是应该坚持的，伟人毛主席说：“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”现在的我是，不管外面阴雨霏霏，我却仍可“闲室信步”！ APA:K9jD  
          这几天里，我吃过早饭后，八点多钟便打着雨伞来到“老马工作室”，先烧好水泡好茶，便手握着手机，一边在小小的工作室内来回“闲室信步”，一边听着百度上的中外新闻。走一会儿便呷一口茶，闲哉闲哉，悠哉悠哉！ ]TmxCTVL  
         工作室的天地虽小，但是仍可以让我满足每日散步一万左右的“虚荣心”，同时在工作室里散步是：也无风来也无雨，比在外面散步“舒服”多了！当然，也有美中不足的地方，空气不如外面新鲜，观赏不到大自然的风光！ !:^lTvYWZH  
         锻炼身体贵在坚持，我们老年人的最佳锻练方法一般就是早晚散步，如果你是一个有心人，有持之以恒精神的人，即使老天爷刮风下雨，你仍然可以在家散步，或者在高楼下的车库、人防工程处散步，——“闲庭信步”的地方总会有的，就看你愿不愿意坚持锻炼好你的龙体了！