[求购求助]腰椎盘突出了咋办哦[复制链接]

腰椎盘突出了咋办哦

这个没有什么好的治疗办法，靠自己锻炼 Hm+ODv9  

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引用楼主荷塘月色888于2022-06-27 17:38发表的  :这个没有什么好的治疗办法，靠自己锻炼 (2022-06-27 17:38) 

怎么锻炼啊 {EdH$l>94  

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引用楼主666666aa于2022-06-27 17:52发表的  :怎么锻炼啊 (2022-06-27 17:52) 

倒着走，到小区里健身场所漫步梯荡荡 tDr#H!2 3  

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引用楼主荷塘月色888于2022-06-27 19:04发表的  :倒着走，到小区里健身场所漫步梯荡荡 (2022-06-27 19:04) 

有效果不 aTf`BG{kw  

吐出来用榔头敲回去 ]tY ^0a  

小毛病，我也是腰间盘突出，这样不打到很严重的地步，用我的配方立竿见影。1395753301搜索我的抖音号，我里面有两个作品详细介绍了针对腰间盘突出的配方 GJqE!I,.  

或者看我很久很久，几年之前发的帖子，点我论坛头像，然后再去找我很久或者是几年前，发过帖子。而已也跟过别人与你①样情况的帖子，我的论坛帖子里面也发过，针对腰间盘突出的土方法。是立竿见影的，千万不要相信什么砖家，那都是骗钱的，百度搜索一下腰间盘突出没有先例能断根的。所以千万不要相信什么专家或者是祖传秘方。都是忽悠钱的。用我的土方法。 0|; .6\  

你去常州一家私人诊所看。看的超级好，因为骗子推销太多，你信你可以私底问我。不信就算了。排队爆满。 n<B<93f
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