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楼主   发表于: 2020-12-07 12:47   , 来自:江苏省常州市 (金坛)电信ADSL
今日大雪,此时阴气已盛,阳气微衰,正是进补的大好时候,《黄帝内经》曰:“冬三月,早卧晚起,必待日光,此冬气之应养藏之道也。”冬季适当早睡晚起,可保证充足的睡眠,有利于养阴藏神。 $>"e\L4Kp  
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dxy 金币 +1 2020-12-08 - 来自溧阳论坛APP
煜峰 金币 +1 2020-12-07 - 来自溧阳论坛APP
(post by :2020-12-07 12:47:19)
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