B;6]NCxD 每时每刻,我们的耳朵孜孜不倦地工作着。
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它让我们聆听悦耳的音乐,它让我们警觉危险的信号,它让我们享受生活的万千美好……
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Jy 所以,如何保护好耳朵,一直也是我们在关心的事!
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|ii 俗话说,民以食为天,今天我们就从“吃”来说说,如何做一个
懂行的“吃货”,在满足自己的口腹之欲的同时,也恰到好处地保护了自己的听力!
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!`JHH& [backcolor=rgba(254, 255, 255, 0)]富含维生素C的食物 aVs(EHF
T VmH 建议“吃货们”保证每天约
60 mg的维生素C摄入(一个中等大小的橘子维C含量约为69.7 mg,所以每天一个橘子就足够啦!)。
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