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宅在家里,少不了和家人唠唠嗑、聊聊天。殊不知长辈们的很多“小动作”都在暗示你:他们的听力正在下降.... %`G}/"
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老人听力下降的5种表现 SP2";,%/9
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爱打岔或答非所问 8[^b8^
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如果长辈说话总打岔或者经常答非所问,这很可能是听力下降的表现。他们很可能是听不清楚你在说什么,所以才会闹出笑话来。 l3MA&&++KF
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并不是完全听不见才叫聋。听力下降如果没有引起足够的重视,会严重影响人们的日常沟通。 p
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听人说话时身体前倾或侧耳倾听 js)E:+{A,
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很多老人会有侧耳听人说话的习惯,有的时候还会身体前倾,这都是为了听得更清楚。 uh)f/)6
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因为,当一只耳朵听不清时,人们会不自觉地用另一只耳朵来听声音,久而久之就成了习惯。如果你家老人也有这样的习惯,千万不要忽视,这也是听力下降的表现之一。 ^JIs:\g<<
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跟人说话时爱观察口型 dXt@x8E
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和长辈聊天时,有时会发现有些长辈会不自觉地观察你的口型。 {2g?+8L$Z
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这说明他们很可能听力已经不太好了,容易听不清,只能通过看口型大概猜测你在讲什么,从而跟上你的脚步,和你有共同话题。 * e,8o2C$
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看电视时音量调得很大 "$%&C%t
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孩子看电视时,我们总说:“离得远一点,眼睛都看近视了!” /6N!$*8
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老人看电视时,我们可能会说:“声音小一点,吵死了,又不是听不见。” $Ov
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因为这句话,老人或许会关小电视声,但常会不自觉地往前坐一坐。其实他们真的是听不见、听不清才会开那么大声的,只是我们从未关注。 "NSY=)fV
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说话声音特别大 I%{D5.du
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很多人回到老家会发现,老人和你说话时总会提高音量,还会凑近和你讲话。很可能是他们已经听不清了。 bb/A}<
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因为当自己听不清时,他们会以为别人和自己一样,也听不清楚,所以就会不自觉的提高自己说话的音量。 /4*>.Nmb,f
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听力下降一定要尽早干预 zq^eL=%:
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你家老人如果也有这几种表现,一定要引起警惕了。 d5LL(
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听力下降,若不加干预,老人与家人及朋友沟通时,会增加双方交流疲惫感,继而很可能会引起脾气暴躁、抑郁、焦虑等异常情绪,还会增加患老年痴呆症的风险。 J72kjj&C
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除此之外,听觉中枢长期不接受声音刺激,会产生退化。等到耳聋严重时再来干预,干预效果已经达不到理想状态。 ` NvJ
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所以,老年人听力下降需要警惕,做到早发现、早诊断、早干预。 J]*?_>"#8
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7招预防老年人听力下降 9qJ:h-?M
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在生活中我们常常会发现,有的老人八九十岁还耳聪目明,有的则五六十岁就开始耳背。 a,*|*Cv
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这和很多因素有关,比如年龄、遗传、环境、饮食营养、精神压力、糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病等其他老年性疾病; y=y#*yn &
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因此,如果能在生活中尽早地多加注意的话,老年性听力损失还是可以有效地延缓或预防的。 (TGG?V
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以下方法可以防止听力下降及减缓听力下降的速度: ;&RHc#1F
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坚持体育锻炼 _3Q8R
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如散步、慢跑、做操、打太极拳等。 `~W ?a
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