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[美食杂谈]不出门……闲着也是闲着[复制链接]

 楼层直达
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300楼  只看该作者 发表于: 2020-05-20 20:22   , 来自:江苏省常州市 电信
啫啫三文鱼头———玛捷斯无油烟厨房 \UB<'~z6!  
M;Vx[s,#,  
XTW/3pB  
)sNtw Sl^  
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301楼  只看该作者 发表于: 2020-05-21 08:12   , 来自:江苏省常州市 电信
超极无敌香的红茶哈斯面包———玛捷斯无油烟厨房出品 #),QWTl3  
i!cz I8  
NWNgh/9?  
\*_a#4a  
[|F.*06SK  
QCtG #/  
T\c dtjk  
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302楼  只看该作者 发表于: 2020-05-23 20:24   , 来自:江苏省常州市 电信
连吃2天的盐焗虾。内置蒸篮中铺上一层腌制盐，放上一层虾,再铺上一层腌制盐，再放上一层虾，再撒一点点海盐。主锅加入50克水（没看错 就是50克），烹饪师煸炒功能，10分钟/速度0/120度，趁热开吃……不要再问我咸不咸，自己做一次吃吃就知道了（今天买了一斤一两虾） a>Q7Qn  
vO&1F@  
^ rxXAc[  
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303楼  只看该作者 发表于: 2020-05-24 08:26   , 来自:江苏省常州市 电信
最爱蛋黄肉粽。 Y#rao:I  
大肚子玛捷斯斯先生一下子能煮好多粽子。 ,Ma$:6`f  
NVOY,g=3X  
A).wjd(_,  
(F#Qunze  
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304楼  只看该作者 发表于: 2020-05-25 22:42   , 来自:江苏省常州市 电信
鸡蛋面……和好面松驰一夜 RJSNniYr7  
gI T"nG=a4  
)C <sj   
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305楼  只看该作者 发表于: 2020-05-26 08:52   , 来自:江苏省常州市 电信
做一碗最简单的面条。生活就像一碗阳春面，清淡但有味道… OCF= )#}qd  
O-q [ #P  
\vpUl  
@_0XK)pW  
*\-6p0~A  
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306楼  只看该作者 发表于: 2020-05-26 23:05   , 来自:江苏省常州市 电信
减肥太难了…… ,D;d#fJ  
祝我家蒋工生日快乐 arRb q!mO  
ZC@Pfba[`  
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307楼  只看该作者 发表于: 2020-05-27 09:14   , 来自:江苏省常州市 电信
早安……玛捷斯自制酸奶加五福啵啵 'H zF/RKh  
Wv8?G~>  
KZ>cfv-&a  
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308楼  只看该作者 发表于: 2020-05-28 08:29   , 来自:江苏省常州市 电信
感觉这树莓汁好像辣椒水[捂脸] <Z5-?wgf9  
gNUYHNzDM(  
u%!/-&?wF  
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309楼  只看该作者 发表于: 2020-05-28 18:13   , 来自:江苏省 移动
白萝卜洗干净对半切开后用玛捷斯秒切成片，然后放入主锅加生抽，糖，醋18分钟70度速度3，萝卜无需去皮，无需提前用盐腌制，冷却后冷藏保存（2天后食用味道更佳）。常备常想念，治愈历经繁华油腻堆积的胃…… & OYo  
n&OM~Vs  
'HKDGQl`  
s|I Y t^  
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310楼  只看该作者 发表于: 2020-05-29 09:30   , 来自:江苏省常州市 电信
超满足的 6_,JW{#"  
wXjidOd $  
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311楼  只看该作者 发表于: 2020-05-29 09:33   , 来自:江苏省常州市 电信
#天天晒美食#超满足的早餐 Nv=78O1  
红茶哈斯是前几天做了冰箱的存货 rk6K0TQ8  
酸奶也是前几天做了放冰箱的 <d @9[]  
煎鱼的同时煎个芦笋 >-w(P/  
再洗个水果 &&nbdu  
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312楼  只看该作者 发表于: 2020-05-31 08:12   , 来自:江苏省常州市 电信
最爱的咸蛋黄肉粽……昨天晚上睡觉前放玛捷斯，早上起来温热，甚好 ak7kb75o  
N 0H=;CIQ  
#MKM.T,\t  
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313楼  只看该作者 发表于: 2020-06-02 07:59   , 来自:江苏省常州市 电信
世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我…… |@vkQ  
=5q<_as  
sU"%,Q5  
H_X^)\oJ  
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314楼  只看该作者 发表于: 2020-06-03 08:42   , 来自:江苏省常州市 电信
喜欢胜过一起道理 1^!SuAA@  
原则抵不过我乐意 8R,<S-+v  
TmsIyDcD~  
`POz wYh  
wI$ a1H  
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315楼  只看该作者 发表于: 2020-06-03 19:15   , 来自:江苏省常州市 电信
玛捷斯烧龙虾我玩手机 WsI`!ez;D  
我吃龙虾玛捷斯洗锅 W Yw#mSp  
完美[捂脸]（去龙虾头和虾肠直接叫卖龙虾的老板搞定） lW+mH=  
Zxa.x ?:?n  
~r1pO#r-  
&Y{^yb  
`o[l%I\Q  
kZ40a\9 Ye  
Zf'*pp T&q  
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316楼  只看该作者 发表于: 2020-06-04 13:02   , 来自:江苏省 移动
来个减脂餐。剪了个头发到店已经12:30了，玛捷斯烫个蔬菜，锅里煎个鱼……还有1/4个凤梨 XYE wn_Y  
*l2`- gbE  
Nk|cU;?+  
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317楼  只看该作者 发表于: 2020-06-05 08:20   , 来自:中国 移动
Day1。 l$42MRi/  
这才是名副其实的地摊经济，昨天看到礼诗圩的地摊收费标准（不确定真假），若是真的，只想说：毕竟是我大溧阳，星级摊位5000元/月起！太牛了[强][强] hW^,' m  
x 7j#@C  
粥里加了几粒紫米和几块香芋配上煎馄饨，外加用牛肉酱拌的黄瓜。 %)ho<z:7U  
hHs/Qtq  
jL VJ+mu  
1W^hPY  
|)-kUu  
-YRIe<}E -  
F:{*4b  
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318楼  只看该作者 发表于: 2020-06-07 09:13   , 来自:江苏省常州市 电信
早上吃的云吞。玛捷斯前厨数几秒钟打馅上筋，后厨煮，无缝衔接[微笑] Di9RRHn&q  
} ueFy<F  
N0`9/lr|  
nt.LiM/L  
QX,$JM3  
oXPA<ef o  
}nmlN  
'yo@5*x7  
{ U4!sJSl1  
/dnwN7Gf  
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319楼  只看该作者 发表于: 2020-06-08 13:04   , 来自:江苏省 移动
忙到现在刚吃上中饭———胡萝卜面疙瘩。玛捷斯食物料理器部分做无水面团，主锅煮面疙瘩，没小青菜揪了几片生菜叶子 \Ne`9k  
U poSC   
#G9 W65f  
5epI'D  
X9>fE{)!  
4&)sROjV=  
%h. zkocM  
U~G7~L &m  
<JPN< Kv  
2=cx`"a$  
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320楼  只看该作者 发表于: 2020-06-09 07:57   , 来自:江苏省常州市 电信
买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。 KGt:  
xU'z>y4V$  
\p!UY 3'  
>N&{DJmD  
#.8v[TkKq  
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321楼  只看该作者 发表于: 2020-06-09 21:19   , 来自:江苏省常州市 电信ADSL
包子馅：鲜肉+笋干+南瓜藤。烧过的肉未笋干馅更香，肥肉瘦肉分开打，然后肥肉熬油加瘦肉炒香，加笋干末烧熟，加南瓜藤末拌匀 Jm!,=} oP'  
Wvl~|Sx]  
y&(#C: N  
V7,dx@J-  
e5mu-  
<^s31.&p  
Y:CX RU6eD  
l8~(bq1  
8#!g;`~ D  
re*Zs}(N\  
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322楼  只看该作者 发表于: 2020-06-10 08:53   , 来自:江苏省常州市 电信ADSL
细腻的南瓜汁加透鲜个鲜肉笋干南瓜藤包。运动一周，正常饮食，体重未变，脂肪率降了一个点，身体类型从运动不足到标准型 7R:j^"I@  
YPx+9^)  
=r+K2]z,L  
S ,F[74K  
<ll?rPio"  
Uha.8  
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323楼  只看该作者 发表于: 2020-06-10 18:42   , 来自:江苏省常州市 电信ADSL
金汤蒜泥虾，感谢东东龙虾老板技术指导[呲牙]加上玛捷斯无油烟厨房，完美 #f"eZAQ {  
keC'/\e  
|K_%]1*riC  
/?r A|  
<Q(E {c3"  
)Zr\W3yWX  
T#Q7L~?zY  
<oJ?J^  
XA<h,ONE?  
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324楼  只看该作者 发表于: 2020-06-11 08:41   , 来自:江苏省常州市 电信ADSL
昨天早上喝的南瓜汁多到半杯，晚上睡觉前用玛捷斯主锅揉了一个面团，就有了早饭的南瓜华夫饼。早上主锅先煮玉米和鸡蛋，然后换果汁头榨了一个苹果胡萝卜汁 =q0V%h{  
VxDIA_ @y  
?|k bIZP(  
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