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[健康贴士]食品 | 吃盐，到底要注意哪些问题？[复制链接]

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楼主   发表于: 2019-09-20 09:34   , 来自:江苏省常州市 电信
食品 | 吃盐，到底要注意哪些问题？
E ]68IuP@'  
       盐是人们生活中的重要调味品之一，也是人体钠的主要来源。 ]1klfp,`  
       世界卫生组织和《健康中国行动（2019—2030年）》提倡人均每日食盐摄入量不高于5g。而我国居民平均每天用盐10.5克，盐的过量摄入会危害人体健康。
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_ ZJP]5  
s)}C&T$Y.  
       为了向公众宣传“915”（就要5克）的减盐理念，传播低盐饮食知识，促进全社会共同关注并践行减盐行动，2019年9月15日至21日开展中国“915”减盐宣传周活动。 $ ED<:[3N  
       让我们共同学习减盐核心信息，倡导低盐的健康饮食，做健康中国人。
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转自——《江苏疾控》微信公众号
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(post by ：2019-09-20 09:34:33)
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