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[新人报道]柑橘类水果放床头有助睡眠[复制链接]

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法老 
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楼主   发表于: 2019-09-11 16:32   , 来自:中国 移动
【柑橘类水果放床头有助睡眠】芳香分子能与人的嗅觉感受器结合，启动一系列化学反应，作用于大脑主管情绪的边缘系统。橙子、蜜橘、金桔、橘子、柠檬、柚子等柑橘类水果中，含有散发香味的“苎（音zhù）烯”，能刺激大脑产生α脑电波，使大脑放松，从而助眠。睡不好的人，今晚就放个橘子试试吧
来自溧阳论坛APP
(post by ：2019-09-11 16:32:08)
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肾结石、膀胱结石、输尿管结石、新晨医院24小时就诊电话15195083166
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