当你办瑜伽卡时,一群人告诉你:瑜伽没啥用!你坚持不了。
当你生病时,一群人质问你:你平时咋不锻炼锻炼身体呢?
锻炼并不代表会长生不老不生病,但有意识地主动锻炼是做到了对身体健康关注的问心无愧,希望大家都没有因此懊悔的机会。
我们瑜伽馆目前只开放小班精品课和私教两种课程。
小班精品课一直都是6人以内私教课的标准,根据会员不同的身体状况作出调整,对每一位会员负责。
我们的私教分类:一、产后修复
二、肩颈理疗与腰痛处理
三、脊柱侧弯调理
四、减肥塑形
五、疾病调理与宫寒等问题
很多人会有疑问为什么小班精品课竟然已经是私教课的标准了还要去选择上私教课?
因为每个人的身体条件、状况、素质不同、甚至有些人身体的问题比较特别或突出、这就不能按常规、大众化的课程去练习,这时选择私教可以针对性的去设置课程解决客户的具体问题,达到最佳的效果同时也避免了错误练习引起的伤害。因此对一些身体病理比较突出的朋友我们还是建议参加私教课程。
无论是小班精品课或是私教课,瑜伽老师都始终秉着和会员之间相互促进共同精进的目的。
地址:燕阳嘉苑21-1-102九畹小憩瑜伽馆 联系方式:13815099929(VX同号)