加入收藏 设为首页 手机客户端
  • 2267阅读
  • 13回复

[聚焦溧阳]健身地里种快乐[复制链接]

楼层直达

关注Ta 发消息

贵宾 
发帖
32330
精华
42
金币
138338
威望
8028
贡献值
38714
银元
30329
注册时间2012-01-01

楼主   发表于: 2025-01-06 13:43   , 来自:江苏省苏州市 移动
   开头的话:杨海福先生是我最早认识的溧阳县广播站(溧阳融媒体前身)知名记者。1975年参加工作的他曾先后任公社专职通讯报道员、电影放映员,县广播站记者、编辑、县(市)建设局办公室、建筑行业管理研究室以及驻杭州、北京、天津办事处主任等职。曾在国家和省市级报刋杂志发表380多篇文章。这是今年75岁的他刚写的一篇美文《健身地里种快乐》,与大家共享——                                                          |`ZW(} ~  
                           (%iCP/E3  
                                   健身地里种快乐 g,5Tr_  
                                 杨海福 $2pkh%  
       (K|7T{B  
    在溧阳城北十多里外的杨庄老家,我有块菜地,那是我退休后隔三差五常去的地方。 _B^Q;54c  
    这块只有一分面积的菜地,是多年前我家的自留地,原来一直由住在乡下的老母亲种着。2011年我退休了,老母亲也早已进入耄耋之年,她舍不得把这块地抛荒,但已是力不从心,于是我便常回乡下帮着收收种种,一年后我干脆就把这块地接管了过来。 r1 [Jo|4vo  
    春去秋来,一茬又一茬,种着种着,不知不觉也已十多年了我和这分菜地亦有了“一日不见如隔三秋”之感。 rIWQD%Afm  
    常言道:种瓜得瓜,种豆得豆。一年四季,我在这块菜地上,播种、栽插、浇灌、除草、耕耘、施肥、采摘,我种植和收获的不仅是时令蔬菜瓜果,更多的是开心、是快乐,是放松和愉悦的心情!是强身健体的锻炼!我把这块菜地称作是我的健身地。  m3 W  
    我在这健身地里种快乐! 5'[b:YC  
    这块菜地就在老家屋前几十米处,紧靠着一条水渠,俗称为渠道,夏秋时由电灌站抽水经这渠道,往菜地东南面那一大片稻田灌水,春冬时又从田里往这渠道里排水,所以一年到头,这渠道里难得没水,我平时到这菜地浇菜,只需站在渠道埂上往水桶里装满水,拎着水桶舀舀浇浇,极少从别处挑水来浇。为此,我也就一直乐此不疲的种着这块“风水宝地”。 #qdfr3  
    每当我远离城市的喧器,来到这里,那蓝天白云下,四周清新宜人的空气,让我享受着大自然的馈赠,令人感到宁静、舒适和心旷神怡。 XlU`jv+  
    每当我在地上劳作时,我就忘却了心中的杂事和烦恼。撒下一把种子,落下无限希望!眼看着地上那一天天长大的,鲜嫩嫩、绿油油的蔬菜,收获劳动成果的那份喜悦之情便油然而生。 77p8|63  
    我从不指望这块菜地高产丰收,年逾古稀后,更是把此作为消遣寻乐之地,一般三五天甚至一星期去一趟。我约定自己以不太累为前提,每次劳作一小时左右,哪怕活没干完,只要感到有点累了,就“鸣金收兵”,最多不超过两小时就歇了。在菜地里舒展下筋骨,出了点力,流了点汗,回家之后的饭桌上,我都会犒劳一下自己,少量小酒咪咪,自斟自饮,那份独特的快乐和解乏之感,真是难以言喻! 96S#Q*6+R  
    我还习惯了“看天种地”。平时我较关注天气预报,如过两天要下雨了,我就赶紧下乡到地里栽栽种种,以提高出苗率成活率。如过段时间连续晴天高温,我也会趁渠道沟里有水,把菜地浇浇透,如天要冷了、雨雪天要来了,我就多捎点菜回家,一连可吃好几天呢! a}/ A]mu  
    我种的菜,基本上以虫害少,抗病力强,耐寒、耐热的绿叶蔬菜为主,品种也较单一。地上的菜有时种多了,因没及时收割而老了,不好吃了,我就干脆当作绿肥劈锄入地:城里菜场上超市里的蔬菜无论贵了还是便宜了,我都照样下乡种着,吃着我自己种的菜,感觉就比买的不一样呵! (<xl _L:*.  
    家人怕我辛苦累着,曾劝我别去种了,更有村里好几个人都曾不解地问我,你这个“城里人”何苦开(骑)着车子到乡下来种菜呢?!你每月有退休工资,又不是买不起菜吃! UrEfFtH'  
    我回答道:这是我的健身地,我来种的是开心快乐呀!你知道我种的开心快乐是多少钱一斤吗?! rl](0"Y0 t  
    快乐无价!身心健康无价啊! PFPZ]XI%F  
J`d;I#R%c  
._US8  
+I r  
<GO 5}>}p8  
xg_9#  
溧阳资深记者 ~-o[v-\  
本帖最近评分记录: 16 条评分 金币 +16
(post by :2025-01-06 13:43:46)
 (0人推荐) 这篇文章真不错! 给帖子评个分吧!

关注Ta 发消息

骑士 
发帖
274
金币
1128
威望
41
贡献值
337
银元
296
注册时间2025-01-01
沙发   只看该作者 发表于: 2025-01-06 13:50   , 来自:江苏省常州市 联通
一哥老同志,出于礼尚往来!我此刻来顶贴 T.}Y&,n$$5  
ZeLed[J^xJ  
  帖文有内涵 ,49Z/P  
本帖最近评分记录: 2 条评分 金币 +2
  • 建行

关注Ta 发消息

骑士 
发帖
274
金币
1128
威望
41
贡献值
337
银元
296
注册时间2025-01-01
板凳   只看该作者 发表于: 2025-01-06 13:52   , 来自:江苏省常州市 联通
过了年我43岁了!还是一事无成 ( *Xn"o  
w7o`B R  
论坛上没有混出名堂也就算了!现实中也是混得日子紧巴巴的 c(e>Rmh  
本帖最近评分记录: 1 条评分 金币 +1

关注Ta 发消息

发帖
1731
金币
2846
威望
7
贡献值
1801
银元
1794
注册时间2017-08-22
地板   只看该作者 发表于: 2025-01-06 15:36   , 来自:江苏省无锡市 联通
胖多了 -^lc-$0  

关注Ta 发消息

法老 
发帖
10266
金币
16202
威望
65
贡献值
10539
银元
10474
注册时间2019-04-30
4楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 18:23   , 来自:江苏省常州市 电信
引用
引用楼主叁字头华子于2025-01-06 13:52发表的  :过了年我43岁了!还是一事无成 )'_[R@ThB  
eqo0{e  
论坛上没有混出名堂也就算了!现实中也是混得日子紧巴巴的 (2025-01-06 13:52)  *@2Bh4  
B0fOAP1  
你动不动溜去吃自助餐90多还混的不好吗 n~N>;m P  

关注Ta 发消息

骑士 
发帖
274
金币
1128
威望
41
贡献值
337
银元
296
注册时间2025-01-01
5楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 18:31   , 来自:江苏省苏州市 移动
引用
引用楼主天煞于2025-01-06 18:23发表的  :你动不动溜去吃自助餐90多还混的不好吗 (2025-01-06 18:23)  +;N]34>S7  
j\2Qe %d  
顶多20的快餐 L^J4wYFTO  

关注Ta 发消息

法老 
发帖
14207
金币
21985
威望
32
贡献值
14588
银元
14556
注册时间2017-01-07
6楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 20:06   , 来自:江苏省常州市 电信
种菜当健身,活着有盼头。 #'L<7t K  

关注Ta 发消息

发帖
646
金币
814
威望
6
贡献值
660
银元
654
注册时间2023-06-14
7楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 22:16   , 来自:江苏省苏州市 移动
引用
引用第6楼天目深瞳于2025-01-06 20:06发表的  : Tzd#!Lvm:,  
种菜当健身,活着有盼头。 yY]x' 'K  
PYQ0&;z  
lDS y$  
"rdpA[>L  

关注Ta 发消息

法老 
发帖
4710
金币
7897
威望
3
贡献值
4537
银元
4534
注册时间2012-03-13
8楼  只看该作者 发表于: 2025-01-06 22:22   , 来自:江苏省常州市溧阳市 电信
也是一种情怀! #( .G;e;w  

关注Ta 发消息

发帖
601
金币
1327
威望
92
贡献值
700
银元
608
注册时间2013-07-11
9楼  只看该作者 发表于: 2025-01-07 08:05   , 来自:江苏省常州市 电信
老了,过适合自己的生活,快乐就行。 x@ X2r  

关注Ta 发消息

法老 
发帖
7160
金币
15931
威望
397
贡献值
7922
银元
7525
注册时间2014-05-29
10楼  只看该作者 发表于: 2025-01-07 11:50   , 来自:江苏省 移动
杨海福先生是个才子,混得不错。 Pk&=\i<  

关注Ta 发消息

精灵 
发帖
527
金币
656
威望
6
贡献值
537
银元
531
注册时间2022-09-12
11楼  只看该作者 发表于: 2025-01-07 18:16   , 来自:江苏省苏州市 移动
引用
引用第9楼a501113001于2025-01-07 08:05发表的  : @<OsTF L  
老了,过适合自己的生活,快乐就行。 lib^JJF  
hey/#GC*  
xhCNiYJ|  
/2r&ga&  

关注Ta 发消息

发帖
646
金币
814
威望
6
贡献值
660
银元
654
注册时间2023-06-14
12楼  只看该作者 发表于: 2025-01-07 20:08   , 来自:江苏省苏州市 移动
那时的记者肯吃苦 W;X:U.  

关注Ta 发消息

发帖
723
金币
1111
威望
6
贡献值
735
银元
729
注册时间2020-06-20
13楼  只看该作者 发表于: 2025-01-08 17:51   , 来自:江苏省苏州市 移动
不容易! ZY)&Fam}  
快速回复

限200 字节
如果您提交过一次失败了,可以用”恢复数据”来恢复帖子内容
 
1、回复广告信息一律封号 2、粗口、谩骂、攻击一律封号
上一个 下一个