[百姓生活]一到晚上就情绪低落[复制链接]

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引用楼主小钱同学于2023-09-25 17:19发表的  :是不是压力太大 (2023-09-25 17:19)  ;D|g5$OE&  

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引用楼主小钱同学于2023-09-25 17:19发表的  :是不是压力太大 (2023-09-25 17:19)  e/R$Sfj
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引用第21楼18852898197于2023-09-25 15:53发表的  : #&snl  
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药物治疗效果咋样？ ,U.|+i{  

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引用楼主18852898197于2023-09-25 15:53发表的  :药物治疗效果咋样？ (2023-09-25 15:53)  /;WFRp.  

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引用楼主xiayinf于2023-09-25 19:18发表的  :你不好想点开心的事嘛，人生除了生死，啥都不算事 (2023-09-25 19:18)  XyD*V;.E  

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引用楼主青青儿于2023-09-25 10:03发表的  :我有时候白天状态很正常，可是一到晚上脑子里都是不开心的事，然后就情绪很差。最近这种状态更明显了，我感觉给我家人带来了困扰。 (2023-09-25 10:03)  s:^Xtox/  

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引用楼主wsjh61136239于2023-09-25 21:09发表的  :不要总是把责任归结给自己，太内耗了，慢慢的，一点一点学着推卸责任，开始自私了，就没那么难受了，因为别人都是把矛头指向别人，你如果只会把矛头指向自己，不是太傻了吗？人性都是恶的，没有人会承认自己的恶。 (2023-09-25 21:09)  \(ju0qFqH  

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引用楼主青青儿于2023-09-25 19:38发表的  :就是不开心的事会一股脑出现在记忆里，我也想想点开心的，总觉得开心的也没什么 (2023-09-25 19:38)  qp
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引用楼主wsjh61136239于2023-09-25 22:02发表的  :个人经历，窝囊的时候亲朋好友都会骑到头上来拉屎，被话句你吃，迁指你，包括父母，因为觉得你好欺负，他们也并不是恶意的想弄你，就是下意识的习惯性欺负你，自从开始自私，反击，他们就不习惯了，都说你变了，怎么变这样了？对，就是变了，但我身心愉悦多了 (2023-09-25 22:02)  c<]~q1  

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引用楼主青青儿于2023-09-25 10:03发表的  :我有时候白天状态很正常，可是一到晚上脑子里都是不开心的事，然后就情绪很差。最近这种状态更明显了，我感觉给我家人带来了困扰。 (2023-09-25 10:03)  :C9vs  

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引用楼主清晰微笑于2023-09-26 09:28发表的  :没事，白天运动出出汗汗，整个人很轻松，晚上有睡意的时候，必须睡觉，过了那个时间段，人就清醒睡不着了，睡觉提前洗澡，洗了澡马上睡觉，会是清神状态，你多大了？作息时间，生活习惯需要调整，祝你生活愉快。 (2023-09-26 09:28)  LGT?/gup  

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引用第32楼青青儿于2023-09-25 19:38发表的  : vX|
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就是不开心的事会一股脑出现在记忆里，我也想想点开心的，总觉得开心的也没什么 }56WAP}Z 4