[聊天灌水]老马随笔：《小心行得万里船》[复制链接]

老马随笔：《小心行得万里船》 r"``QmM  
          近日晚上睡醒后感觉有些口渴，听人说过，经常感觉口渴的话，可能血糖高了。于是乎，昨天早上空腹时就去附近的药店测试了一下血糖，结果是5.1，属于正常范围！疑虑消了，“心病”也消了！ <(-= 'QA  
          我把检测结果告诉了与我一起散步的朋友，朋友对我说：“我说你血糖不会高的，你就是不信！我看你的精气神这么足，怎么可能会血糖高？血糖高的人一般都会觉得乏力，缺乏精气神的。像你这匹活力四射的老马，怎么可能会有糖尿病呢？”我笑着道：“年龄不饶人，还是小心谨慎为好，俗话说小心行得万里船，一旦身体的部件出了问题，就难以换配了！”朋友笑回道：“你说的有道理，但也不必太过‘杞人忧天’呵！” aGJC1x  
          对于我们年过六旬的老年人来说，对于自己的身体状况还是应该加以重视，甚至于应该常常“杞人忧天”地加强预防预测。比如有高血压的人，就应该坚持吃药，就应该三天两头量血压，“不厌其烦”地关注血压，控制血压，切不可掉以轻心！有的患有高血压的老人，对待吃药是“三天打鱼 两天晒网”，记得时就吃，不记得时就不吃，其后果是十分严重的！那些拄着拐杖、坐着轮椅的老人，有的甚至还不到六十岁，都是中风落下的后遗症，其原因大部分是自己“疏忽”惹的祸！ E~%jX }/  
          许多老年人，在生活上一直是大大咧咧的，对自己身体的细微变化根本不在意，甚至不在乎！腰疼了，认为是天气关系，而忽略了可能是肾的问题；头晕了，认为是晩上没有睡好的问题，而忽视了可能是血压的问题，凡此种种，都是“心不在焉”罢了！可是，他们中的一些人，如果发现香烟没有了，便会去立即购买；倘若烧酒瓶空了，便会马上去打酒！烟酒的重要性远胜于健康了，孰重孰轻完全被颠倒了！ ,4zmb`dP <  
          作为老年人，大家都想长寿，大家都想活得幸福，大家都想活得潇洒！但是，长寿呀，幸福呀，潇洒呀，其前提条件应该是“身体健康”！而身体健康的前提就是“小心行得万里船”！ c_
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            老伙计们：像捍卫自己尊严一样捍卫自己的健康，像对待初恋情人一样呵护自己的身体！ 8TGOx%}i  
     写于2023年8月25日

管好身体，好日子在后头呢。 rM .|1(u  

引用

引用楼主天目深瞳于2023-08-25 16:26发表的  :管好身体，好日子在后头呢。 (2023-08-25 16:26)  U<CTubF  

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