[健康贴士]预防消化系统肿瘤，远离这些危险因素[复制链接]

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楼主发表于: 2022-06-22 08:56 , 来自:江苏省常州市电信

预防消化系统肿瘤，远离这些危险因素

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    流行病学研究表明，消化道肿瘤是对改善饮食最敏感的肿瘤之一。 U/|H%b
    饮食致癌的机制分成几类：直接DNA损害（如亚硝酸盐类），细胞色素激活或抑制（如酒精），致癌物激活（如腌制的食物），直接细胞毒性（如霉菌毒素），氧化损害（如饱和脂肪）生理学改变（如稻子，膳食纤维）和激素的影响（如植物性雌激素类）。 J7C2:zj
    以下是研究已经证实的导致消化系统肿瘤的危险因素 mN9Uyz5G
    危险因素一：亚硝胺类化合物 P 3CzX48^
    多种亚硝胺能诱发动物的食管癌、胃癌等疾病。 $)5-}NJf'
    当摄入食物（如：酸菜、烧烤食物）中亚硝胺在胃内酸性条件下特别是在维生素C摄入不足时，胺类和亚硝酸盐易合成亚硝胺。 5G-}'-R
    同时，亚硝酸盐在PH值为1~4时和胃内胺类物质极易形成亚硝酰胺，不需要任何代谢激活就能在胃中直接诱发肿瘤。 zJp@\Yo+
烧烤鱼肉时亦可产生多环芳香烃，增加胃癌的发生。 A|D]e)/6+B
    危险因素二：真菌毒素 } #rdMh
    粮食、酸菜及霉变食物中某些真菌及其代谢物是食管癌、胃癌的重要危险因素。 4G%!t`?q
    这些真菌（如：黄曲霉毒素）不仅能将硝酸盐还原成亚硝酸盐，还能分解蛋白质，增加食物中胺的含量，促进亚硝胺的合成。 ~<%/)d0
    危险因素三：高盐、高脂肪、高胆固醇膳食 -C7IUat<
    大量进食饱和脂肪、高盐（咸鱼、腌肉等）可腐蚀胃粘膜，破坏胃粘膜屏障，增加胃癌的发病率。 t!g9,xG<X
    高胆固醇、脂肪的致癌作用可能通过胆汁酸介导，高脂饮食能刺激胆汁酸及胆固醇的分泌和排泄，促进大肠癌的发病。 Px>Gc:!>
    危险因素四：饮食刺激 nn"Wn2ciS
    食物粗糙、进食过烫、暴饮暴食、三餐不定时等习惯，造成食管黏膜的慢性理化刺激、机械性胃粘膜损伤、胃液分泌紊乱等增加消化系统肿瘤的发病率。 ^rKA=siz
    危险因素五：营养不良和微量元素缺乏 Y\qiYra
    流行病学调查表明，食物、饮水和土壤内元素钼、铜、硼、锌、镁、铁含量较低都可能与食管癌的发生间接有关。 *$KUnd-T
钼是某些氧化酶和硝酸盐还原酶的重要组成部分，钼缺乏可引起食物中硝酸盐的聚集。 4rh*&'
    危险因素六：饮酒 v GF<
    流行病学发现许多食管癌患者有大量饮酒史。 ~[mAv#d&i
    酒精可作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入食管，造成食物黏膜损伤，为食管癌的发生创造条件。 L-LN+6r(#
    危险因素七：吸烟 BE;J/
    烟草中化学物质不仅与食管癌有关，而且能增加胃癌的发病率。 JVORz-uBs
    动物实验证明，烟草的烟雾中含有多种对胰腺器官特异性的致癌物质。其次，烟草中的尼古丁可以促进体内儿茶酚胺释放，导致血液中胆固醇水平明显升高。在某种方式下，高脂血症可诱发胰腺癌。