前天有一位镇政府领导，领着他的家属来我们溧阳城中医院看颈椎病；这位领导早几年就认识了我，一开始他的家属不太愿意配合我们住院医生的治疗方案，她总以为颈椎病不是什么大病，经过我对她祥细的“介绍＂，她才重视起来！
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提起交通枢纽，相信大家都不陌生。但要问你人体的枢纽在哪里？你不一定答得出来。其实，不管是盯着电脑屏幕，还是低头看手机，你都会用到这个部位，对！它就是我们的颈椎，俗称脖子。
#'lqE)T 这个看似简单的部位，在口腔与胃部、鼻子与肺部、大脑与脊骨，以及大脑与心脏之间，建立起各种至关重要的“生命联系”，是人体内最繁忙的“枢纽”。究竟脖子是怎样影响我们的健康的呢？
).D+/D/"2 很多人觉得颈椎不适是小事，但对脖子本身来说，可能就是大事了！从人的后脑勺到锁骨之间，都是脖子的领地，脖子里有颈椎、淋巴结、气管、食管、动脉和分布密集的神经，并非很多人认为的“结构简单”。人体生存所需要的食物和呼吸的空气都要通过脖子进入体内。大脑发出的指令，也要通过脖子传达到肢体。脖子就是头部和身体的纽带，一旦切断，生命将不复存在！
:y% CP8 脖子如此重要，却容易被人们忽视。就像呼吸一样，平日里大家不会特别注意它的存在，出了问题才觉得重要。
io{ \+%;b~ 根据国家卫计委的一项调查显示，70%的白领患有不同程度的“办公病”，其中和脖子相关的就有两项。咽喉炎名列五大“办公病”之首，另一个就是越来越多的颈椎病。北京骨科专家对来自全国的近300份颈椎病例调查统计发现，40岁以下的中青年人占颈椎病人群的48.1%。
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脖子上的淋巴是人体的第一道防线。病毒、细菌侵犯的首要通道，就是呼吸道和口腔。受到感染的淋巴液回流时，第一站就是脖子，因此，脖子上的淋巴结也是最容易肿大的部位，随后才迁延到腋下和腹股沟。
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xq/ jS c!"Trl] 咽喉是呼吸道的“总阀门”。人们常用“咽喉要塞”来形容重要的地理位置，作为脖子前部重要的器官，咽喉承担着吞咽食物和发音的重要功能，它还是人体吸入氧气的必经之路，保持咽喉的畅通和健康至关重要。
vWpoaz/w 颈椎七块骨头支撑头部。只有七块骨头组成的颈椎，与肩膀构成一个沉重的十字架，支撑着分量不轻的脑袋。如果颈椎长时间处于紧张状态，容易产生慢性劳损、变形，一旦压迫到神经，会连带着肩部、上肢疼痛僵硬，活动受限。颈椎疾病已经成为了现代人最容易患上的疾病之一。
e$=UA% 从中医角度看，脖子也是全身经络的贯穿之处。人体的督脉、膀胱经、小肠经、胆经以及三焦经等5条重要经络，都从后颈及肩部通过。经络无法通畅，其所主的功能就会受影响。脖子越粗，患心脑血管病和糖尿病的风险越高。
*s1^s; LR oTLA&dy@ 脖子一旦出现以下四种状况，就必须更加小心：
.m/$ku{/J 1、颈部出现硬块。如果颈部突然变粗或出现迅速增大的硬块，一定要及时就医。
RW I7eC 2、年轻人摔跤放松脖子肌群，可以改善身体的平衡问题。观察患者走路是否平稳，也能发现其颈椎功能是否正常。
#ssSs]zl 3、手麻、晕眩和头痛，可能是由于颈椎压迫到了颈部韧带跟神经。
*47',Qy 4、心慌、气短、耳鸣、失眠、胸闷，都可能是颈椎的问题。一些与内脏相关的疾病，也是颈椎导致的，临床上很多见。因此，保护脖子，不能等出了问题再说，而应该从最简单的姿势做起。
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_ 0g\g~[ 昨天在我们城中医院疼痛科的理疗室里，又见到了这位领导家属，经过这两天的针灸艾灸、中药熏蒸、正骨中频理疗后，她告诉我说，现在脖子轻松了很多，现在可以自由转动不是那么疼了，最后祝这位镇政府领导的家属早日恢复健康！
yuA+YZ （2022年1月3日，流沙河龙深写于溧阳城中医院医生宿舍）
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