看来楼主是遇到了情感问题!倾诉是很好的途径,值得提醒的是 !L5[s
1你只需要大胆的讲出去,不提名道性!内容不要暴露自己的信息,姓名,地址,等信息有意识的用代码过字母代替。 :m|%=@]`
2不需要听取他人的建议和评论,有句话叫做不经他人苦,莫劝他人善。他们都不是你,成长经历,认知,学识,环境!都不一致不可能完全懂你,也不可能给你正确的方向!你做的仅仅是释放你的情绪,可以骂出来! WHh=hts\
3问题的解决永远在自己,释放并不能解决问题!如果反复比较严重,严重影响到工作生活需要专业的帮助,建议去做心理咨询,心理咨询并不是去看病,如果是生理大脑的精神问题还得去医院,心理咨询师没有处方权!心理咨询师只是解开心结。 "f'pa&oHi