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[聊天灌水]生活不易,撸猫减压[复制链接]

楼层直达

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楼主   图酷模式  发表于: 2020-11-19 16:57   , 来自:浙江省杭州市 (富阳)联通
上班感觉压力大到崩溃吗? ;]/cCi  
你是否压力过大? wYHyVY2tj2  
精神烦躁,睡眠质量降低,记忆力减退,身体体重起伏较强,经常会感到焦虑等这些行为都是证明你压力过大的表现。 {`L,F  
猫咪到底哪些方面对减压有帮助呢? !:g\Fe]  
撸猫 1tpt433  
猫咪是可以使人们感觉到自己快乐和放松的一种生物,适当的撸猫行为可使人们紧绷的精神处于放松。 .N#grk)C  
《心理医学》杂志刊登的一项研究更是发现,爱抚宠物可以让人们血液中与压力有关的激素水平发生变化,如皮质醇。 zq#gf  
值得注意的是,这些积极的心理影响发生在人们与猫咪玩耍后5-24分钟内,比许多减压药物的作用更快。而且这种益处不像流星那样转瞬即逝,当你的猫咪离开后,积极的影响仍然存在。 ooYs0/,{  
呼噜声 z fml^N  
猫咪的呼噜声处在一个对人体有益的赫兹,所以当你撸猫猫咪舒服的打呼噜的时候,可以缓解你的情绪。 gp{P _  
猫咪本身 mA 3yM#  
养宠物的人和不养宠物的人相比,血压与胆固醇都低,健康状况也会更好。 hJJo+NNN  
养猫的人受压力困扰最少,养狗的人次之,不养宠物的人最容易被压力所困扰。 FFF7f5F  
另外,明尼苏达大学的研究人员发现,养猫或可能对心脏有好处,这可不是指“暖心”意义上的那种好处。他们的研究发现,相较之下,不养猫的人罹患心脏病的几率高出40%,死于心脏疾病的可能性高出30%。 $:DhK  
最合理的解释是,养猫帮助释放压力、缓解紧张,从而降低了罹患心脏疾病的风险。  hJ V*  
kRzqgVr%  
如果你经常因压力而情绪大起大落,如果你因压力而感到抑郁,如果你时常感到焦虑,不妨去撸一下猫吧。 P'Jb')m  
G&0JK ,Y  
3e^'mT  
iF+50d  
1 7hXg"B  
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本帖最近评分记录: 1 条评分 金币 +1
康康01 金币 +1 2020-12-24 - 来自溧阳论坛APP
(post by :2020-11-19 16:57:18)
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沙发   只看该作者 发表于: 2020-12-24 21:48   , 来自:浙江省杭州市 联通ADSL
猫咪的圣诞 ^@`dsll  
)vk$]<$  
  • 建行

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法老 
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板凳   只看该作者 发表于: 2020-12-26 10:25   , 来自:江苏省常州市 电信
特别是你回到家开门时,它迎接你的哪个地龙滚真是太暖心了。就是猫爪子讨厌,其它都能接受。 %c(':vI#  

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地板   只看该作者 发表于: 2020-12-26 13:29   , 来自:浙江省杭州市 联通ADSL
猫咪那柔软的肉垫在你的被子上,伴随着轻柔的“喵喵”声呼唤你起床;下班回家,打开门,他用头轻轻摩擦你的腿,发出愉快的鼾声;当你躺在沙发上时,他会轻轻爬进你的怀里,躺在你身边,陪伴你;运动时,看着你做奇怪的动作,他会好奇地拿着爪子探针一探,然后安静地坐在你旁边看着…… 5o2;26c  
看着他闪烁的大眼睛,怎么能不熔化呢? KaHjL&!  
抚摸他毛茸茸柔软的身体,听着他安全快乐的呼噜声,真的立刻痊愈了,烦恼也一扫而光。 bY;ah;<  
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