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[聊天灌水]生活不易,撸猫减压[复制链接]

楼层直达

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楼主   图酷模式  发表于: 2020-11-19 16:57   , 来自:浙江省杭州市 (富阳)联通
上班感觉压力大到崩溃吗? IxQ(g#sj_k  
你是否压力过大? ~p0M|  
精神烦躁,睡眠质量降低,记忆力减退,身体体重起伏较强,经常会感到焦虑等这些行为都是证明你压力过大的表现。 |JD"iP:  
猫咪到底哪些方面对减压有帮助呢? @ZUrr_|  
撸猫 :s5wFumD  
猫咪是可以使人们感觉到自己快乐和放松的一种生物,适当的撸猫行为可使人们紧绷的精神处于放松。 eVy >  
《心理医学》杂志刊登的一项研究更是发现,爱抚宠物可以让人们血液中与压力有关的激素水平发生变化,如皮质醇。 $x'p+&n\  
值得注意的是,这些积极的心理影响发生在人们与猫咪玩耍后5-24分钟内,比许多减压药物的作用更快。而且这种益处不像流星那样转瞬即逝,当你的猫咪离开后,积极的影响仍然存在。 !QTfQ69Y0  
呼噜声 f8c '`$O  
猫咪的呼噜声处在一个对人体有益的赫兹,所以当你撸猫猫咪舒服的打呼噜的时候,可以缓解你的情绪。 eumpNF%$  
猫咪本身 E"l/r4*f@  
养宠物的人和不养宠物的人相比,血压与胆固醇都低,健康状况也会更好。 8r46Wr7Q  
养猫的人受压力困扰最少,养狗的人次之,不养宠物的人最容易被压力所困扰。 |)pRkn8x  
另外,明尼苏达大学的研究人员发现,养猫或可能对心脏有好处,这可不是指“暖心”意义上的那种好处。他们的研究发现,相较之下,不养猫的人罹患心脏病的几率高出40%,死于心脏疾病的可能性高出30%。 #-*#? -  
最合理的解释是,养猫帮助释放压力、缓解紧张,从而降低了罹患心脏疾病的风险。 0~:Eo89  
Z:2a_A tm  
如果你经常因压力而情绪大起大落,如果你因压力而感到抑郁,如果你时常感到焦虑,不妨去撸一下猫吧。 8UahoNrSt  
}KZt7)  
5RysN=czA  
`f~\d.*U  
fd<a%nSD  
m\hzQ9  
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康康01 金币 +1 2020-12-24 - 来自溧阳论坛APP
(post by :2020-11-19 16:57:18)
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沙发   只看该作者 发表于: 2020-12-24 21:48   , 来自:浙江省杭州市 联通ADSL
猫咪的圣诞 /=(PMoZu  
E^`-:L(_  
  • 建行

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法老 
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板凳   只看该作者 发表于: 2020-12-26 10:25   , 来自:江苏省常州市 电信
特别是你回到家开门时,它迎接你的哪个地龙滚真是太暖心了。就是猫爪子讨厌,其它都能接受。 r6Qsh CA"  

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地板   只看该作者 发表于: 2020-12-26 13:29   , 来自:浙江省杭州市 联通ADSL
猫咪那柔软的肉垫在你的被子上,伴随着轻柔的“喵喵”声呼唤你起床;下班回家,打开门,他用头轻轻摩擦你的腿,发出愉快的鼾声;当你躺在沙发上时,他会轻轻爬进你的怀里,躺在你身边,陪伴你;运动时,看着你做奇怪的动作,他会好奇地拿着爪子探针一探,然后安静地坐在你旁边看着…… EvKzpxCh  
看着他闪烁的大眼睛,怎么能不熔化呢? I'E7mb<2  
抚摸他毛茸茸柔软的身体,听着他安全快乐的呼噜声,真的立刻痊愈了,烦恼也一扫而光。 {ew; /;  
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