[聊天灌水]暑天不避暑，暑汗赛黄金[复制链接]

快进入三伏天了，大家都在说：热啊热啊热啊！避暑避暑避暑啊！……但我想提醒大家：暑天不避暑，暑汗赛黄金。怎么讲呢？ gGbJk&E  
“暑”字上下两“日”，中间为“土”，火能生土；一撇右旋，实乃天道。“暑”字诠释了自然界一段特殊的时空状态，乃至它对生物的影响：暑期是动植物生长一年之中的最重要时段，暑期的炎热是人身心细胞生长更替的必要条件，排斥炎热即是否定生长。 7!g4`@!5M  
看不明白的别急，《黄帝内经》讲了个道理，到夏天的时候万物是向上向外发散，人体内的病、骨髓里的病都浮上来了，它失去了根基，但如果你吹着空调，毛孔关闭，病走出了骨髓，却不能排出身体，就会在骨之外、皮之内游荡，所以感觉浑身那么酸、那么难受，坐不好，躺不下。 k|rbh. Q  
所以，夏不炎热，不出透汗，秋冬必然寒凉，为今后的血栓、中风、痴呆等一系列瘀阻之证埋下祸根。因为暑期是万物生长的季节，避暑是逆“天”而行。 z|m-nIM  
怎么办？把毛孔打开！使酸性的汗液走出去，使身上的毒气和味道散发出去。 :w9s bW  
三伏天请远离一切生冷寒凉！远离空调！！！适当运动，，把汗出透，把湿气排出，才是最重要的养生事项！！！

人都养不活了还养生 K1*V\WRW5  

引用

引用楼主新年快乐000于2020-06-21 22:13发表的  :人都养不活了还养生 (2020-06-21 22:13)  a*{ -r]  

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人养不活更需要养生！生命在于运动！ *l8: %t\  

引用

引用楼主金粉悦香于2020-06-22 06:35发表的  :人养不活更需要养生！生命在于运动！ (2020-06-22 06:35)  -gy@sSfvkv  

Eh|v>Yew  
汗太多，特苦恼 {|/y/xYgy'  

要中暑了怎么办？ +|TFxaVz