时下正是杨梅收获的季节,
a;o0#I#Si 每次路过水果摊,
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M 我的口水就要流一地……
jcCAXk055 每天吃一大碗是我这个月
C:Ef6ZW M;A_'h?Z 最大的心愿
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J/]%zwDwS 1W|jC yP"2.9\erH >}SEU-7&\ 杨梅小贴士
`KQx#c>' 什么人适合吃杨梅?什么人要慎吃?
jg$qp%7i% 禁忌人群:溃疡患者慎食;血糖过高人群忌食。
86#l$QaK{ 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜湿热、阴虚体质、痢疾腹痛,下痢不止者。
LnR>!0:c 杨梅忌与生葱、鸭肉同食。
WwmYJl0 杨梅的营养价值。
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m<Lx _i 杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。
zs=3e~o3 杨梅要如何清洗?
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sEnh< 杨梅果肉里有可能隐藏着肉眼无法分辨的小虫,建议食用前用盐水浸泡20分钟左右。
OZ`cE5"i 采杨梅注意事项
+wi=IrRr 蚊虫较多,尽量穿着长衫长裤;务必穿平底休闲鞋,穿高跟鞋摔了可不好;注意防晒,这种天气在户外不做点防护措施,分分钟把自己晒黑
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