时下正是杨梅收获的季节,
A@GyKx%x$ 每次路过水果摊,
~"8b\oLW 我的口水就要流一地……
e4t'3So 每天吃一大碗是我这个月
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`qA 最大的心愿
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\:Q)Ef Y~,N,>nITu X ZfT;!wF& 杨梅小贴士
zUWu5JI 什么人适合吃杨梅?什么人要慎吃?
JPRl/P$ 禁忌人群:溃疡患者慎食;血糖过高人群忌食。
-(P"+g3T 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜湿热、阴虚体质、痢疾腹痛,下痢不止者。
HI55):Eb 杨梅忌与生葱、鸭肉同食。
b:oB $E 杨梅的营养价值。
gWRSS=8% 杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。
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杨梅要如何清洗?
2!}5shB 杨梅果肉里有可能隐藏着肉眼无法分辨的小虫,建议食用前用盐水浸泡20分钟左右。
|GLa`2q| 采杨梅注意事项
&W*9'vSm. 蚊虫较多,尽量穿着长衫长裤;务必穿平底休闲鞋,穿高跟鞋摔了可不好;注意防晒,这种天气在户外不做点防护措施,分分钟把自己晒黑
7aS`SF c&ymVB?G:1 b8(94t|;U [+UF]m%W ki39$A'8