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[新人报道]肌肤水润多吃坚果[复制链接]

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楼主   发表于: 2020-02-29 20:20   , 来自:中国 移动
多吃坚果类食物对保持皮肤的水润也有帮助,坚果中富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质,具有润泽肌肤的功效,坚果中的铁、锌、铜等元素能够让肌肤更加光滑富有弹性。杏仁、核桃、花生、腰果等坚果都是不错的选择。
(post by :2020-02-29 20:20:31)
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