[美食杂谈]丝瓜[复制链接]

【丝瓜】夏季，天气确实很热，身体也会感觉到闷热的时候，这个时候吃点丝瓜是不错的。这是因为丝瓜是一种凉性的食物，吃一些的话是可以帮助身体清热以及消暑，利尿的作用，还能帮助大家预防中暑呢！另外丝瓜含有的多种丰富元素，维Ｃ是非常重要的一种，吃些丝瓜是可以加快肝脏内毒素的释放，这样就能够很好避免肝脏积累过多的毒素出现不适的情况。