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取穴选穴:分手阴阳、清补脾、清大肠、清小肠、清胃经、清肝经、清肺经、掐揉四横纹、顺运内八卦、补肾经、揉二马、清天河水、揉涌泉,高热加水底捞明月 I)Y$?"
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1、分手阴阳 DG:=E/ @
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位置:在手掌根,小天心穴两侧,拇指侧为阳池,小指侧为阴池。 LZoth+:
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操作:分阴阳:用两手拇指指腹,从小天心穴向两侧分推 ho(Y?'^t3
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次数:100~300次。 -Z;:_"&9
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作用:平衡阴阳,调和气血,消食积,行痰散结。 /4T%s
2、清补脾 ?v")Z0 ~
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位置:在拇指桡侧自指尖至指根处 2#E;5UYu
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操作:在拇指桡侧自指尖至指根处来回推 CI @I
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次数:100~500次。 pixI&
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作用:健脾胃,补气血,清湿热,消食积,化痰涎。 &c\8`# 6
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3、清大肠 []Fy[G.)H
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位置:在食指桡侧缘,由指尖至虎口成一直线。 #`W8-w
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操作:用右手拇指桡侧面,自虎口直推至指尖 R1wdQ8q
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次数:100-500次 X<?;-HrS;
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作用:调理肠道,止寒热泻痢,退肝胆之火,通便。 T }8aj
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4、清小肠 y7w>/7q
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位置:在小指尺侧边缘,自指尖至指根。 s=d?}.E$
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操作:推小肠,分清小肠、补小肠两法。用推法,自指尖向指根直推为补,称推补小肠;反之为清,称清小肠。 vIG,!^*3
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次数:100~500次。 ;zOZu~Q|'
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作用:滋阴补虚,清热利尿,泌别清浊。 S2NsqHJr
5、清胃经 +|0 m6)J]
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位置:拇指掌面第一节。 [6Wr
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操作:清胃经,用拇指或食指自掌根推向拇指根。 NMDNls&)k
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次数:100-500次。 U-k;kmaj
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作用:清脾胃湿热,消食积,降逆止呕。清胃经,能清脾胃之湿热,和胃降逆,泻胃火,除烦止渴。 iIT<{m&`
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6、清肝经 yO($KL+
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位置:食指掌面末节 nJ? C 4\#3
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操作:用推法自食指掌面末节指纹推向指尖,为清肝经 vIRE vj#U
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次数:100-500次 WDX?|q9rCt
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作用:平肝泻火、解郁除烦、养阴平肝、和气生血。7、清肺经 b'&pJ1]]}
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位置:无名指掌面末节指端到指尖成一条直线。 Cse0!7_T
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手法:从掌面末节指纹端推向指尖为清肺经 3xe8DD
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次数:100-500次 tL5Xfd?u
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作用:宣肺清热,止咳化痰。8、掐揉四横纹 _c&*'IY[V
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位置:手掌面,第二至五指节第一指间关节之横纹。 .$yw;go3
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操作:掐四横皱:以拇指甲依次掐之,继而揉之。 5A)w.i&V
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次数:掐3~5次;推100~300次。 J.&q[
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作用:退脏腑之热,调和气血,消胀散结。9、补肾经 Y1~SGg7(@
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位置:在小指掌面稍偏尺侧,自小指尖直至掌根(或在小指掌面末节)。 X=hgLK^3<,
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操作:用推法,自掌根推至小指尖(或旋推罗纹面)为补,称补肾经。 `%Ghtm *
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次数:100-500次 d{he
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作用:滋肾壮阳,强筋健骨,温养下元,清热利尿。10、揉二人上马 HB}gn2.1&
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位置:手掌背面,第四、五掌骨小头后陷中。 sHuz10
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操作:掐二人上马:以拇指甲掐之,继以揉。揉二人上马,以拇指或中指揉之。 [E^X=+Jnz
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作用:补肾滋阴,顺气散结.利水通淋。 Lwcw%M]
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次数:100-500次 b>z.d-
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主治:小便短赤,腹痛,体虚,淋证,脱肛,遗尿,消化不良,牙痛,咬牙,喘促。11、顺运内八卦 \,EPsQV0?
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位置:以手掌中心为圆心,以圆心至中指根横纹约2/3处为半径,画一圆圈,八卦穴即在此圆圈上 iK]g3ew|
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操作:顺运八卦,又称运八卦。用拇指面自乾向坎运至兑为一遍,在运至离时轻轻而过。 ##@#:B
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次数:运100~500次,掐运7~14次,揉100~200次。 Zz-;jkX)
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作用:宽胸理气,止咳化痰,行滞消食,降气平喘,止呕止泻,清热发汗,平衡阴阳。12、清天河水 {|h"/
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位置:在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。 0%F.]+6[O4
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操作:清天河水,用食、中二指指腹,从腕横纹起,推至肘横纹 ) R@gnTe
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作用:清热解表,泻心火,除烦躁。13、揉涌泉 XgKG\C=3
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位置:足掌心前1/3处。 =)YYx8gR
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操作:用两拇指面轮流自足根推向足尖,称推涌泉;用拇指端按在穴位上揉之,称揉涌泉。 uq%3;#[0
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次数:推100~400次,揉30次左右。 @>IjfrjV
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作用:滋阴,退热。 } XU:DE
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主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。高热加水底捞明月 T:">,*|
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操作:医者用凉水滴于掌心内劳宫处,在掌心作旋推或由小指根推运起,经掌小横纹、坎宫至内劳宫,边推运边吹凉气。 P
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次数:20次左右。 ?1:/
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作用:大凉清热。 YiuOu(X
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主治:发热。 Q|KD/s??
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临床应用:水底捞明月为清热大法,此法大寒大凉,该法形象地表示:水底为小指根,明月为手掌心内劳宫穴。故特清热凉血,宁心除烦,在临床上对一切高热神昏, 烦躁不安,属于邪入营血的各类高热实证,疗效尤佳。 $cK
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宝宝发烧怎么办? %OW9cqL>l
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宝宝汗多体虚怎么办? (+8xUc(w
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宝宝不好入睡怎么办?