u=Ik&^v
Wq
取穴选穴:分手阴阳、清补脾、清大肠、清小肠、清胃经、清肝经、清肺经、掐揉四横纹、顺运内八卦、补肾经、揉二马、清天河水、揉涌泉,高热加水底捞明月 )#z{P[X^
'm`}XGUBS
baD063P;
1、分手阴阳 ?;v\wx
?o.d FKUe
N$e
mS
位置:在手掌根,小天心穴两侧,拇指侧为阳池,小指侧为阴池。 %\,9S`0
_BA; H+M
LI@BB:)[
操作:分阴阳:用两手拇指指腹,从小天心穴向两侧分推 ?7V~>i8[
9#7W+9
hFm^Fy[R
次数:100~300次。 ~C^:SND7
G=[<KtWa
-a@e28Y
作用:平衡阴阳,调和气血,消食积,行痰散结。 3QBzyJWf
2、清补脾 ,ja!OZ0$
[/q
Bvuun
sQA_ 6]`
位置:在拇指桡侧自指尖至指根处 MvZa;B
+kd1q
I;"pPJ3G
操作:在拇指桡侧自指尖至指根处来回推 d'Bxi"K
mST8+R@S
Lhp&RGy
次数:100~500次。 [u!n=ev
?2#'>B
y>w;'QR&a
作用:健脾胃,补气血,清湿热,消食积,化痰涎。 2?
yo
Z@dVK`nD
\8$~ i
j24 3oD
mrRid}2
3、清大肠 66F?exr
5b/ ~]v
m-azd~r[
位置:在食指桡侧缘,由指尖至虎口成一直线。 ]w>o=<?b
]i(/T$?~
3s?u05_
操作:用右手拇指桡侧面,自虎口直推至指尖 NW5OLa")J<
Q;VuoHj!
o/7u7BQl2
次数:100-500次 Le?g,c
>Y8\f:KQ
(eU 4{X7
作用:调理肠道,止寒热泻痢,退肝胆之火,通便。 xE@/8h
P#
!N
gZ^Qt.6Z
h_#=f(.'j
u#EcR}=]
4、清小肠 aR6F%7gvz
^D
+^~>f
B%uY/Mwz$
位置:在小指尺侧边缘,自指尖至指根。 k*)
sz
YhV<.2^k
w -o#=R_
操作:推小肠,分清小肠、补小肠两法。用推法,自指尖向指根直推为补,称推补小肠;反之为清,称清小肠。 'o}[9ZBjn
\\\8{jq
C^
LxuUW
次数:100~500次。 g|]HS4y
\AroSy9
<skqq+
作用:滋阴补虚,清热利尿,泌别清浊。 2%fIe
5、清胃经 :Q"|%#P
2H4vK]]Nl
y&
yf&p
位置:拇指掌面第一节。 RV
V`
i:aW
.QZ.
"&k(lQ4
操作:清胃经,用拇指或食指自掌根推向拇指根。 #PD6LO
lh'S_p8g
y8s!sO
次数:100-500次。 -JgNujt#9
M]r?m@)
NCkI[d]B@
作用:清脾胃湿热,消食积,降逆止呕。清胃经,能清脾胃之湿热,和胃降逆,泻胃火,除烦止渴。 ISNL='%
wxvi)|)
FiiDmhu
6、清肝经 I)'bf/6?
o:Kw<z,$H
-&Xv,:'?
位置:食指掌面末节 IyHbl_P ^
*p
$0(bz
/_l\7MeI
操作:用推法自食指掌面末节指纹推向指尖,为清肝经 ?p@J7{a
`5@F'tKQ
uRko[W(
次数:100-500次 .c-a$39
"QdK
Md
Zw9;g+9
作用:平肝泻火、解郁除烦、养阴平肝、和气生血。7、清肺经 =|P
&G~]
[o#% Eg;
i$E [@
位置:无名指掌面末节指端到指尖成一条直线。 T3P9
*
HKu%g
%nY\"
手法:从掌面末节指纹端推向指尖为清肺经 Pt"H_SW~k
7m-%
_aPAn|.
次数:100-500次 pc*)^S
/jGBQ-X
@M"gEeI9
作用:宣肺清热,止咳化痰。8、掐揉四横纹 )k,n}
DSz[,AaR]
nU_O|l9
位置:手掌面,第二至五指节第一指间关节之横纹。 5&n{QE?Um
OtqFI!ns
vv
,4n&D
操作:掐四横皱:以拇指甲依次掐之,继而揉之。 ;_(f(8BO
aL;!BlU8v
mcez3gH
次数:掐3~5次;推100~300次。 \nZB@u;S
^-Od*DTL
.}!.4J%q2
作用:退脏腑之热,调和气血,消胀散结。9、补肾经 +\Vm t[v
RHC
ZP
3{3@>
8{w
位置:在小指掌面稍偏尺侧,自小指尖直至掌根(或在小指掌面末节)。 g Y~r{
b4_0XmL
|[>@Kk4
操作:用推法,自掌根推至小指尖(或旋推罗纹面)为补,称补肾经。 \2s`mCY
[Iks8ZWr_
O6;"cUv
次数:100-500次 tON>wmN
X@`a_XAfd
R7bG!1SHl
作用:滋肾壮阳,强筋健骨,温养下元,清热利尿。10、揉二人上马 /g<Oh{o8
xN-,gT'!
g5B TZZ
位置:手掌背面,第四、五掌骨小头后陷中。 SQ>i:D;
ZUQ
_u
>Wr%usNxc
操作:掐二人上马:以拇指甲掐之,继以揉。揉二人上马,以拇指或中指揉之。 ~w>h#{RB
1Nt
&+o
,Z"<-%3
作用:补肾滋阴,顺气散结.利水通淋。 EG>?>K_D
r9@=d
EraGG"+
次数:100-500次 y>a?<*Y+e
y'_8b=*
Ym6d'd<9(
主治:小便短赤,腹痛,体虚,淋证,脱肛,遗尿,消化不良,牙痛,咬牙,喘促。11、顺运内八卦 X.t4;
q?(]
Y*
Y b+A{`
位置:以手掌中心为圆心,以圆心至中指根横纹约2/3处为半径,画一圆圈,八卦穴即在此圆圈上 3%Y:+%VE
@z@%vr=vX
qE~_}4\Z9
操作:顺运八卦,又称运八卦。用拇指面自乾向坎运至兑为一遍,在运至离时轻轻而过。 y+(\:;y$7
k]@]a
+Y%6y]8
次数:运100~500次,掐运7~14次,揉100~200次。 y"q
aa
[r/zB
F-.
&P?2H66s
作用:宽胸理气,止咳化痰,行滞消食,降气平喘,止呕止泻,清热发汗,平衡阴阳。12、清天河水 o:@Q1+p
Urr%SIakvM
PE%$g\#?
位置:在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。 >pU9}2fpT
I/dy^5@F
!ZBtX
t#P
操作:清天河水,用食、中二指指腹,从腕横纹起,推至肘横纹 [C "\]LiX
3$\k=q3`#
9"P|Csj
作用:清热解表,泻心火,除烦躁。13、揉涌泉 bx3Q$|M?
X06Lr!-%
I_J&>}V'
位置:足掌心前1/3处。 [*',pG
BR2Gb~#T
po*G`b;v
操作:用两拇指面轮流自足根推向足尖,称推涌泉;用拇指端按在穴位上揉之,称揉涌泉。 I^?tF'E
g":[rXvId
R+M&\ 5
次数:推100~400次,揉30次左右。 T D_@0Rd
A'|!O:s
eM5?fE&!&
作用:滋阴,退热。 |9I)YD
[oLV,O|s|j
Zl9@E;|=
主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。高热加水底捞明月 L)sgW(@2
/'/I^ab
qyH-Z@
操作:医者用凉水滴于掌心内劳宫处,在掌心作旋推或由小指根推运起,经掌小横纹、坎宫至内劳宫,边推运边吹凉气。 h|qJ{tUWc$
"D(Lp*3hj&
S&-K!XyJ
次数:20次左右。 x;/LOa{LR
?E([Nc0T
B
71/nt9
作用:大凉清热。 @]@|H?
A l U^,X
" 9Gn/-V>
主治:发热。 ||$&o!;/L
%**f`L%jN
Mbi]EZ
临床应用:水底捞明月为清热大法,此法大寒大凉,该法形象地表示:水底为小指根,明月为手掌心内劳宫穴。故特清热凉血,宁心除烦,在临床上对一切高热神昏, 烦躁不安,属于邪入营血的各类高热实证,疗效尤佳。 *T5;dh (
P$)g=/td1
=S&`~+
宝宝发烧怎么办? C?<pD+]b_
\
|;\
/at7H!
宝宝汗多体虚怎么办? CXlbtpK2k
qkb'@f=
EApKN@<"
宝宝不好入睡怎么办?