每天健身1小时的不舒服,是为了让剩下的23小时舒服! (I$hw"%&
6XP>
p$-
2019/03/0304 14:12:12 ?Rdi"{.wI
o! 8X< o
如果你连自己的那身肉都搞不定,还想搞定什么? Z]tz<YSkG
\4ZQop
wQ5__"D
?V0IryF;
夏天你只有两种选择,一个是让脂肪哭,一个是让自己哭。 Oe$C5KA>LW
@:63OLlrG
>9 iv>
KvQ9R!V
想要吃饭时大口大口吃肉,那就先运动时大把大把流汗。 du !.j
7%hMf$KQ
sdb#K?l
g0l- n
容颜是爸妈给的,身材是自己练的,一个人可以丑但不能又胖又丑! 9;PtYdJ8
xRfX:3
2h=RNU|
d^7<l_u~ !
真正的减肥不是要骨感,而是要肉感! !Ej<J&e
Rh=h{O
?^dyQhb
q45n.A6a
修身不修心,你终究是个病人 。有钱没健康 ,你永远是个穷人。 z8oSh t`+
344- ~i*
Px<;-H
`
%\A~w3 E
你的身体就好像是一座建筑,是质量过硬的宏伟建筑还是豆腐渣工程取决于建筑工艺和建筑材料。与之相对应的分别是你的运动方式和吃进肚子里的食物! ?1YK-T@
Q8_d]V=X:
Q-\: u~
#u~8
Txt
当心情不好时就去运动吧,让眼泪化作汗水蒸发出去,明天一切都会好起来。 R#0UwRjeF
Pu=YQ
#F'
LVSJK.B
;yr'K
每天健身1小时的不舒服,是为了让剩下的23小时舒服。 8O
]$)E
|q?A8@\u
^W^%PJD|
[|vdr.
正在减肥的朋友记住,除了吃苦剩下的你没必要比别人吃的多! b<%6aRC\
#}.db?[Rv
dP82bk/e
#soWX_>
累哭也是一种收获! 7z}NI,R}1
>6c{CYuT
加油,小伙伴们