每天健身1小时的不舒服,是为了让剩下的23小时舒服! YW/<. 0rI
CTPn'P=\C
2019/03/0304 14:12:12 n,AN&BZ
^//N-?Fx
如果你连自己的那身肉都搞不定,还想搞定什么? :mg#&MZj<
Dvx"4EA{7{
_@"Y3L
qi
K-vso4@BJ
夏天你只有两种选择,一个是让脂肪哭,一个是让自己哭。 }i/{8OuW
- MBK/
~zRW*pd
4|Y0$(6o
想要吃饭时大口大口吃肉,那就先运动时大把大把流汗。 ?V7[,I1?
+mF}j=k
9&2kuLp?P
c6?5?_ne
容颜是爸妈给的,身材是自己练的,一个人可以丑但不能又胖又丑! Gjv'$O2_
\Dt0
}
?;k
*b.>pY?2|
,eZ'pxt
真正的减肥不是要骨感,而是要肉感! L(8Q%oX%o
h\.UUC&<
+x+H(of.
"bw4{pa+
修身不修心,你终究是个病人 。有钱没健康 ,你永远是个穷人。 m6IZGl7%
"`&?<82
Z
S}2(t
EoOrA@N
你的身体就好像是一座建筑,是质量过硬的宏伟建筑还是豆腐渣工程取决于建筑工艺和建筑材料。与之相对应的分别是你的运动方式和吃进肚子里的食物! (tVY
/(~#
@j^qT-0M
1TbKnmTx
|
C2k(
当心情不好时就去运动吧,让眼泪化作汗水蒸发出去,明天一切都会好起来。 xt3IR0
BJ&>'rc
pq4+n'uO
wI`uAZ="
每天健身1小时的不舒服,是为了让剩下的23小时舒服。 { !FrI@
Hq%`DWus\
&"L3U
_ROe!w 1
正在减肥的朋友记住,除了吃苦剩下的你没必要比别人吃的多! ZZeqOu7^
u\Xi]pZ@X]
moc_}(
my04>6j0
累哭也是一种收获! *,
{b]6v
KUly"B
加油,小伙伴们