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[聊天灌水]半躺姿势最伤腰!看完我马上坐直了[复制链接]

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楼主   发表于: 2019-01-08 12:06   , 来自:江苏省常州市 电信ADSL
【半躺姿势最伤腰!看完我马上坐直了[允悲] 】年轻人工作繁忙,最惬意的事莫过于回到家半躺在床或沙发上玩手机、看书。然而,半卧位时,腰椎会因缺乏足够支撑,导致原有弧度被改变,让椎间盘所受重力不断增大,诱发椎间盘突出。以后可别半躺着了,你的腰椎也需要休息! 现在的你是什么姿势?
(post by :2019-01-08 12:06:21)
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